吃过栗子的人，信任都懂得栗子好吃，然而你懂得栗子的养分代价吗?它的功用良众，强筋健骨，延缓衰老，益气补脾，健胃厚肠等等，然而吃栗子也是有度的，吃众了是会有少许不良的反响的，因而不创议众吃。那么栗子何如吃呢?本日咱们就来为专家先容一下栗子的做法，供专家参考。

栗子的做法本来有良众，不但仅只是糖炒栗子，它还能够做成菜，产生正在人们的餐桌上。下面就让咱们一道来看看吧。

2、接着将去皮鸡腿斩块， 加一点料酒，少许盐(由于后面还要加酱油，盐众了会太咸)，黑胡椒拌匀腌制十几分钟，芡粉抓匀。

3、炒锅加一杯油，下姜蒜爆香， 倒入腌好的鸡块略翻炒，加一杯酒(我此次用的日本清酒)，一杯酱油，一匙糖，栗子也能够放进去了。

4、盖锅盖转中火闷至汤汁不众的光阴，加罗勒叶(Basil Leaves)，大火收汁淋明油装盘。

猪排骨(大排)500克，栗子(鲜)200克，白皮大蒜10克，盐6克，白砂糖3克，酱油15克，香油5克，玉米淀粉10克，花生油25克，料酒15克。

4.煮沸净水，放入排骨、栗子、红枣和姜片，武火煮20分钟，转小火煲1个小时，放入红薯块，再煲20分钟，下盐调味即可食用。

结语：以上即是小编为专家先容的合于栗子的做法，看了著作的恩人信任都懂得了栗子何如吃比力好，要是你还不懂得栗子何如煮好吃，那么没关系参考文中的做法来实验着做一下，甘旨且养分。

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