与皮肤相同，指甲也会遇上缺水或是养分匮乏的困难，所以，为指甲填充养分，也是手部珍爱的一个告急措施。

直接要做到的，是对指甲有时举办修剪，普通的周期为7-10天。修剪的时间，该当用指甲锉顺着指甲的外角到中心锉平指甲，预防不要将指甲锉正在指甲上来回磨，免得毁伤指甲。

其次是为指甲做保养做事。出于寻常的指甲上覆有一层可阻碍脱水或开裂的自然油膜，所以正在为指甲填充养分之前，该当先用洗甲水洗去这层油膜。

然后用温水洗净指甲，正在指甲上抹上杏仁油或是掺上几滴维他命E油的凡士林举办珍爱，才调将两手布列插入塑胶袋中，外面裹上热毛巾，时候为15分钟。

倘使你感觉此种给指甲涂保养油的妙招对照烦琐，那么就经历做推拿来取代，由于用劲摩擦指甲也许增加血液轮回，也有利于指甲强壮。摩擦的时间预防要朝一个宗旨使力，一朝感应手指发烧就才调停滞了，云云的摩擦每周起码要做一次。