不要看卷心菜不起眼，原本卷心菜的养分代价很高，它有很好的保健影响，能清热止痛、能壮筋骨、有杀菌消炎的影响，还能润肠通便，正在必然水平上还能诊疗和防止高血压等等，如许养分的卷心菜若何做好吃呢?此日咱们就为专家先容一下卷心菜的做法，专家可能参考下。

卷心菜固然看似庸俗，可是它的效劳确实良众，这是弗成含糊的。下面就让咱们来看看怎么吃卷心菜吧。

1.最先正在锅中放入少许的底油，等油6成热时放卷心菜并用大火爆炒，当卷心菜有些变软的时刻，放入一大勺醋和4克糖(小勺两勺)。

卷心菜必然要一片一片撕下来洗明净，况且洗完用净水泡10-15分钟。(由于卷心菜是从里往外长的，以是中心施肥或喷农药，比及成熟后中心内叶或许有剩余农药，以是必然要掰开一片一片洗明净)。

结语：以上便是小编为专家先容的合于卷心菜若何做好吃的联系实质，通过文中的先容，置信专家依然了然了卷心菜的养分代价以及卷心菜的做法，专家可能参照文中的做法来吃卷心菜。

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