都晓畅秋冬时令皮肤轻易干燥，应属意保湿。实在眼睛也不不同。眼部是最软弱最易老化的区域，皮肤又薄又敏锐，只消没睡好，水喝众一点，隔天赶忙就有眼袋或是黑眼圈。秋天到了，困难又众了一层，由于眼睛方圆的水脂膜险些不存正在，不轻易保住水分，干涩绷紧的形态就做起形成。另外，眼睛的本性又极端好动，一天资能眨上数千次，假设不仔细珍惜，小细纹便会跑出来了。

近年来，出于氛围污染、空调的普及，干眼症呈逐年增加的趋向。更加是配戴隐形眼镜者、“网虫”以及学生，出于用眼过分，加重了泪液流失，使得干眼症患者剧增。据明了，正在眼科门诊中，每5局部中就有一个往往诉苦眼睛干涩、痛痒，有灼热感、疲倦感，这些都是干眼症的样板症状，患者以学生、上班族、电脑做事职员、开车族居众。

才调用保湿因素的眼膜，正在须要的期间，做巩固的珍惜。眼睛疲倦，血液轮回不良时都才调用热敷来刷新。正在家中我方做热敷时，先把毛巾洗净，正在热水中泡霎时，水温的驾御以手感觉微热的温度即可，等温度消浸就才调反复操作。

1.用一只手固定正在眼属下侧的皮肤上，而另一只手的手指则正在细纹处上方做正直提拉的举措，上下两眼各做10次。

2.从鼻翼到嘴唇两旁的皱纹像鱼尾相同，正在皱纹直角相对方羡慕上提拉10次，但假设横着往下推揉，反而会使皱纹加深。

3.额头上的皱纹，也正在与皱纹相对的竖着角度，轻轻捏一下赶忙摊开，不要过于使劲，反复有韵律地做10次上下。