西红柿的养分代价很高，不只可能防癌抗癌，炎天众吃西红柿又有防辐射美容的服从，那么这么一颗西红柿你会奈何吃呢?即日，咱们就来先容少许西红柿的做法，若是你不睬解西红柿奈何吃，没关系来看看。

西红柿的吃法良众，有的人热爱生吃，有的人热爱凉拌，而有的人热爱将它们做熟了吃，不管是哪一种技巧，关于这个炎天来说都说很好的。而下面是小编摒挡的少许西红柿的吃法，一齐来看看吧。

②锅下油，爆香蒜，出席西红柿，加点盐，加番茄酱，加点水，翻炒一会，出席胡萝卜片。结果出席藕片一齐炒。

四、热油下锅，放少少姜茸，再炒熟玉米粒和豆，盛起和肉粒放正在一齐，再正在空锅里搞个淀粉和水，胡椒面，鸡精的芡，将叉烧，咸肉粒和玉米豆倒入锅搅拌，然后上锅。

八、吃的技巧是可能将放些西红柿囊和内中的粒粒伴着吃，也可能破开西红柿一块块的伴着粒粒吃，咋吃，随专家热爱吧。

结语：以上便是小编为专家先容的闭于西红柿的做法，通过文中的先容，自负专家关于西红柿的养分代价依然体会一二了，念要吃西红柿，却不睬解西红柿奈何吃的恩人可能鉴戒文中的做法去吃西红柿哦，滋味各不肖似。

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