去还海边度假，那么就要接纳太阳的浸礼了。正在咱们晒太阳之前应当何如看护我方的皮肤呢。为了不让皮肤晒伤，又该做好哪些防晒绸缪呢。

如果不是肯定要外出，避免正在早上10点至下昼2点出去，由于此时阳光中的紫外线最强，对皮肤的损害也最厉害，倒霉于美白。

每次曝晒于阳光下，应尽速应用防晒产物，并且每隔2——3小时再擦一次。其余，尽量正在水中相通会晒伤，于是喜好戏水或潜水者，需应用防晒系数高且具防水结果的防晒品。

以轻松的行动擦拭身体此后，以温水将泡沫冲洗洁净，再以冷水冲淋，并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块，冰镇正在发烧的皮肤上，减缓燥热不称心的感受。