许众暮年人老感触口干舌燥，特别是到了黄昏会特别明明。这是由于暮年人的身体器官老化、新陈代谢迂缓，容易口渴。假设晚餐再吃了高脂、高盐的食品，水分会流失得更疾。

中医以为口渴众由肝肾阴虚、津不上承惹起，或由热盛津伤、煎灼津液所致。枸杞性味甘平，归肝、肾、肺经，可补肾益精、养肝明目、润肺滋阴，关于 肝肾阴虚惹起的口渴有用。肝肾阴虚的显露除了口燥咽干，另有头晕眼花、眼干、容易疲乏、失眠众梦、腰膝酸痛、动作心热、耳鸣、舌红少苔等。

枸杞关于糖尿病惹起的口渴也有辅助医疗影响，元代名医王好古撰写的《汤液本草》记录其医疗“生渴而引饮，肾病消中”，“肾病消中”便是现正在的糖 尿病。民间验方顶用枸杞10克蒸熟后嚼着吃，每天2～3次，改正糖尿病口渴。但枸杞含糖量较高，糖尿病患者服用时应省略主食摄入量。

枸杞的吃法与季候相闭，春夏令能够把枸杞洗清洁后蒸熟，正在晚餐后1小时嚼着吃，每次10～20克；秋冬季可把20克枸杞洗清洁，列入3克红茶冲泡，于两餐间享用和煦的下昼茶。

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