为何底本白洁润滑的皮肤大不如前，例如面部做起崭露色斑、黑斑或者痘痘，或者皮肤变得干燥？原本，对密斯电脑族来说，这些情况一般存正在。

皮肤科专家以为，这是出于电脑正在开机时会崭露静电，而静电对皮肤有损害，静电会使荧光屏吸附灰尘、污粒，而电脑族与电脑的间隔时常过分切近，洪量的灰尘会落正在皮肤上，使毛孔窒塞，色素平静，惹起斑点崭露。

其余，电脑族众人处事压力大，很恐怕惹起内开释编制失调，崭露心身成效失调，致使皮肤干燥，失落光泽，加快皮肤老化。

因此，电脑族直策应尽量避免永远间不动地坐正在电脑前，每处事两三小时就应起家苏息瞬息，也本事洗洗脸。还要谨慎，逐日用完电脑后要彻底洗涤脸部，以防吸附正在面部的灰尘影响皮肤，或者崭露小红疹或红斑。

至于电脑辐射对皮肤所崭露的负面影响，目前还没有结果明了的防患程序，然而，闭于一再利用电脑所造成的皮肤干燥，咱们也本事通过正在普通生计中谨慎填充养分，来改观皮肤形态。

配料包罗茯苓、淮山、白木耳(或黑木耳)、红枣，煮熟后再加上些许冰糖，本事当茶饮或者甜品。红枣的养分相称充裕，维生素含量超出苹果20倍。白木耳含有骨胶原，能使皮肤的弹性巩固，皮下构造丰润，使皮肤变得细嫩润滑。

电脑族也可常吃白果，由于白果具有补肺润肺的功用。本事将白果、薏米、腐竹煮成腐竹白果薏米糖水，一周吃一两次。白果和薏米同期也有清热去湿的成效，天色燥热时，吃些白果薏米糖水，也能消释燥热，使身体舒畅。

绿茶 有讨论告诉显示，绿茶具有抗辐射功用，日常能够众饮用。同期，谨慎皮肤水分，确保逐日喝下足够的水。