美容整形手术后的自我恢复


在接受了眼部整形手术,如各种妙招的重睑术、眼袋移除术后,为了阻止术后出血、瘀血及过度肿胀,医生手术完毕,部分覆盖敷料后,接受手术者即可用手掌末端压迫上下眼睑。用力要适中,假如因怕疼痛,不用力压迫,就起不到止血的作用。假如用力太大,会导致胸闷、恶心等症状,术后部分压迫的功夫,要在一小时以上。假如部分压迫一小时后,伤口仍有出血,此时也不必惊慌,才能再继续压迫半小时上下。不论哪种妙招的重睑术、眼袋移除术,均属于创伤美容的范畴,术后睁闭眼动作时,都会有不同程度的疼痛,手术以后,不要因疼痛而不敢睁眼,躺在床上闭目休息,这样不利于重睑的成形及肿胀的消退。因此在手术一小时后,即可多做睁闭眼动作,可看电视或做一些别的事情,也可照常工作。假如发现重睑的皱褶在两层或两层以上,即所谓的“三眼皮”,可用清洗的拇指和食指提起上睑肌肤,令眼睛朝上看的同期,向下牵拉上睑肌肤。如此重复做牵拉动作,大部分的有余皱褶才能消失。假如通过一段功夫的牵拉皱褶仍不能消失,应尽快找医生查明因素。实施眼袋成形术者,可常做眼睛朝上看的动作,加速部分恢复及轻度外翻的消失。眼睑为疏松结构,故手术后完全恢复自然的功夫必要3-6个月以上。为促使早日恢复,可于拆线后,做部分湿热敷。晚间及休息功夫可在切口地方上贴疤痕软化膏、疤痕敌等,以阻止疤痕增生及缩短疤痕消褪的功夫。

如接受隆鼻手术,术后可将8-12层厚的沙布敷于鼻部,用手指放于整体鼻部压迫半小时至一小时,以预防出血。为促进瘀血吸收,术后一周,可做热敷,也可常老用手指自下朝上轻轻按摩鼻背部。

如接受隆乳手术,术后一周内,不宜做剧烈的扩胸、提重物、上臂抬举动作,待拆线后,可做乳房按摩,随着切口愈合,可逐渐加大按摩力度。术后早期做部分按摩时可能有些疼痛,不要因为疼痛而放弃按摩。术后一个月后,可做扩胸、臂上举运动,有意识地多做深呼吸等胸部活动。部分按摩、扩胸运动,要坚持半年以上。以上措施可很好的减轻纤维束挛缩的程度,阻止乳房变硬,维持乳房良好的手感。另外,可用一些减轻疤痕增生的药物贴敷于切口上,使切口疤痕减轻到最小程度。

可利用休息、看电视的功夫,做脸上按摩,以利减轻水肿,恢复自然的脸上表情。其妙招是:两手平贴于脸上,轻轻向后上方推动,重复进行。每次做10-15分钟,或用两手指腹部自下而上轻轻叩击脸上,待伤口愈合后,可用湿热水洁面,并用湿毛巾做热敷,以促进瘀血及板硬部位的消失。如有头发缺失,可用生姜片轻轻擦拭,坚持1个月以上,会收到较好的结果。


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2022-10-23 11:19:45