不少同伙面部都长满了痘痘。那么要念祛痘先要找到痘痘的成分才好一语道破。痘痘凡是都是爆发的油性皮肤的脸庞上，痘痘是出于芳华期内开释混乱，油脂开释太众，或是普通糊口和研习压力大，饮食无顺序，睡觉质料欠好等等，都市导致痘痘。面部有痘痘何如办?现正在就来先容几个祛痘的小妙招：

直接要防备面部和手部的卫生，老用温水洗脸，避免用碱性大的胰子，不消众油脂和刺激性的化妆品，免得进一步壅塞毛孔，使痘痘加重。

一再行使操纵油脂开释和具有保湿结果的护肤品。然而不要滥用化妆品，上班防备卫生顺序，不要浓装艳裹，淡妆更自然、更适宜。

才调“三众两少”着手。要一再食用众锌食品如玉米、扁豆;众维他命食品如红萝卜、菠菜、生菜、杏子、动物肝脏等;众粗纤维食品如全麦面包、大豆、笋等