铅是一种具有神经毒性的重金属元素，受孕期若受到铅污染，则会使迅疾发育的胎儿神经体例受到影响，紧要者还可惹起出生后赤子成长发育。

防备铅的妨害，最先是妊妇应注视避免过众的铅接触，紧要手段是提防被动抽烟，少食罐装食物和饮料，受孕期不要搞室内装修，不宜用含铅化妆品及运用含铅厨具。其次是受孕期要众食含钙食物及适量增补钙剂，可起到主动的防备影响。这是由于人体的铅95％蓄积正在骨骼中，通过适量地补钙，一方面可削减肠道对铅的吸取，另一方面可抵制骨铅的开释，从而抵达低浸铅对母亲、及复活儿的神经毒性，还可逆转内源性铅对母婴的妨害，便宜众众。大凡来说，通过食品补钙是最主动的体例。虾皮、骨头、乳类、黄豆、海带、豆腐、油菜、雪里蕻、胡萝卜等均含钙丰厚，受孕期要注视食品调配，添加钙的摄入。

现正在很众年青的父母都有如许的怀疑，给孩子增补了各类各样的钙、锌成品，孩子却展现了血虚。这是若何回事呢？科学说明，孩子缺锌、缺铁，许众时分是铅毒正在作祟。正在人体内，钙、锌、铁、铅都以离子状况存正在，铅离子的活性远远比钙、锌、铁的活性高，是以当铅毒进入人体，它能够比赛性地反对钙、锌、铁的吸取，影响维生素D3活化酶、铁络合酶等相合酶的活性（置换机体必须的锌、铁、钙等离子），骚扰相合激素的渗透，从而影响体格成长和智能发育，导致少儿展现不长个子，出牙慢、蛀牙、体虚众病、众动症、偏食、厌食和血虚等一系列钙、锌、铁缺乏的临床症状。因而说，补钙、铁、锌而不驱铅，则无可睹效。

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