云南读者张小姐问：我本年65岁，夜阑通常口渴难耐。有恩人向我举荐，临睡前嚼服一把枸杞子，可能诊疗夜间口干症。不知是否真的管用？逐日该吃众少？

成都中医药大学中医药谍报部副咨询员蒲昭和点评：白叟夜间口干的情由很庞大，睡前不喝水、打鼾、睡中张口呼吸都能惹起。另外，糖尿病、慢性支气管炎、甲亢、慢性咽炎等疾病也可惹起夜间口干。

枸杞治夜间口干有必然成效。中医以为，夜间口干，众是肝肾阴虚导致津液不行上承所致。枸杞味甘性平，具有滋补肝肾、益才干目、生津安神等服从， 可用于诊疗眼花众泪、虚劳咳嗽、消渴咽干等症状。枸杞越发擅长诊疗因为阴虚伤津惹起的口干症。我国近代名医家张锡纯已经患上夜间烦渴症，饮水难消，他遂 “临睡时嚼服枸杞子一两”，症状于是缓解。枸杞能滋肝肾之阴，生津且能安神，睡前嚼服枸杞，既可缓解夜间口干，还能助助睡眠，用量大凡为睡前嚼服10~30克。咨询剖明，枸杞有抗衰老、抗疲困、降血糖、降血脂的服从。因而，常服枸杞对糖尿病、冠心病、脂肪肝、干眼症等疾病也有必然防治成效。然而，发烧病人、脾虚或腹泻者暂不宜服用枸杞。

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