大宗钻探证据，鱼腥草具有防辐射效用，不光实用于空勤职员，也实用于常切近辐射源的上班一族。常喝鱼腥草茶，可减轻辐射对身体的损伤。上班族可以正在劳动岁月备一杯鱼腥草茶。

中医以为，鱼腥草味辛、性微寒，入肺经，具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋等效劳，常用于调养肺痈、肺热咳嗽、疮疡肿毒等症。当代药理钻探表白，鱼腥草中含有的挥发油、鱼腥草素等众种因素，对金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌等众种致病菌以及流感病毒、钩端螺旋体等有较强的强迫效用，能巩固白细胞和巨噬细胞的吞噬才力，提升人体免疫力。别的，另有利尿、镇咳、平喘、煽动构制再生以及抗肿瘤、防辐射等效用。

鱼腥草茶制制绝顶单纯，只需将少许奇怪鱼腥草择去杂质，用净水洗净，沥干水煮沸。大火煮开此后，等两分钟，连忙闭火，把药汤滗出来就可能喝了。煮过的鱼腥草不要倒掉，下次喝的时辰还可能加水，用同样的设施再煮一次后喝掉。一共可能煮3次，正好够一天的量。

不外需求留心的是：煮鱼腥草时不要像熬其他中药那样长光阴地煮。关于干品鱼腥草，久煮后抗炎因素也会挥发掉。正在没有条目煮水的处境下，也可能直接拿干品鱼腥草沏茶喝，冲入滚水，众泡斯须，也有防辐射的效用。

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