茄子抗衰老 茄子怎么做才好吃


茄子含有龙葵碱,能逼迫消化编制肿瘤的增殖,对付防治胃癌有必然成绩。其它,茄子还具有清热止血,消肿止痛的功用。

茄子含有维生素E,有防御出血和抗衰老成效,常吃茄子,可使血液中胆固醇秤谌不致增高,对延缓人体衰老具有踊跃的意思。

每天服用蒸茄子,永久下来,可有用诊疗内痔出血,对便秘也有必然的缓解功用。医学磋议还表白,常吃茄子对慢性胃炎、肾炎水肿等疾病都有必然的诊疗功用。

茄子含丰饶的维生素P,这种物质能加强人体细胞间的粘效力,加强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗出性,防御微血管分裂出血,使血汗管维持平常的成效。其它,茄子另有防治坏血病及推动伤口愈合的功用。

取冬六合里的茄子秧(连根)两三棵用水煎,水开之后再煮20分钟,用此水泡洗冻疮患处,同时用茄子秧擦洗患处,二至三次可治愈。

1.大圆茄子一个,西红柿两个切小滚到块,蒜五瓣切片,葱切段备用,茄子洗净切小块,洒上一层薄盐静置20分钟以上,用手攥干水分备用。

用料2 (“小荔枝口胃”宫保汁):盐5克、花椒粒5克、生姜丝5克、料酒两勺、生抽一勺、老抽半勺、香醋两勺、白糖两勺、干淀粉5克。

1.茄子一个,洗净,皮不要去掉,由于听说茄子皮中含有多量的养分因素,且少少有益健壮的化合物正在茄子皮中含量也较高,因而最好连皮吃。

12.倒入调好的“小荔枝口胃”宫保汁或经典鱼香汁。(调味汁按照菜量的众少,看着倒,不必然要悉数倒入。)。

用料:茄子2个、青椒1个、红椒1个、四川泡辣椒碎10克、葱、蒜、姜、黄酒1汤匙、醋1汤匙、生抽1汤匙、糖15克、水淀粉1汤。

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