天上龙肉、地上驴肉，驴肉之因而被誉为“龙肉”，是由于其肉味鲜美，并且养分雄厚，具有补肾健脾、益气固本的摄生成绩。驴骨能够补肾益髓、健骨舒筋，适合冬季健脾补肾。即日给大众推选的冬季健脾补肾汤便是以下几款驴肉汤了。

驴肉团鱼汤适合冬季健脾补肾，用五百克驴肉和二百五十克的团鱼，少许调料。团鱼和驴肉辞别洗净，切块后放入锅内，加水将它们炖熟，放入调味接连煮1～2分钟，即可食肉喝汤，两天能够预备一次，这道冬季健脾补肾汤能够滋阴凉血，肺结核、干咳或咳血等患者都能够饮用。

驴肉鳖甲汤所用资料有五百克驴肉和三十克鳖甲，调料适量。驴肉洗净再切块，和鳖甲沿途放入锅中，加水后开仗炖，将驴肉炖熟，调味后饮用。每两日吃一次。给冬季健脾补肾汤的成绩有活血散结及益气养血，肝癌、肝硬化、肝硬化腹水等患者都适合饮用。

适合脾胃气虚惹起的食少乏力、羸弱等患者饮用的冬季健脾补肾汤有驴肉山药汤，用一百五十克驴肉和十颗大枣，还要三十克山药30克。驴肉切块，山药切片，将全豹食材放入锅中，加水将驴肉煮熟，即可调味饮用了。冬季常喝该汤饮能够可健脾益气。

冬季健脾补肾汤再有驴肉豆豉汤，行使的汤料有五百克的驴肉和三十克的豆豉，少许调味品。驴肉切块，和豆豉沿途加水煮，将驴肉煮熟再调味，记得要空心时饮用，每天喝一次。驴肉豆豉汤具有疏散风邪和养心安神成绩，能够调养风狂、担忧不乐等病症。看完这四款冬季健脾补肾汤今后，心中是不是按耐不住，急忙念品味了呢？

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