小姐朋侪都有如此的感想：“老朋侪”来的那几天，身体中非论是雌性激素仍是黄体酮的开释都处于最低点，是身体晴雨表上的赤色警报期，皮肤正在这个时辰也是最亏弱，种种皮肤困难都长出来了：痘痘、出油、肤色灰暗。奈何应对呢。

月经痘是“老朋侪”来之前的预告，但时常会正在那几天爆出得最凶猛，并且会停滞较长时期。这是由于身体中的黄体酮或许增长身体的防御力，而且能抵制皮肤油脂的开释，但正在经期，身体中黄体酮的开释减轻，而油脂开释增长，这旧是“月经痘”长出来的成分。

借使老是会有“月经痘”的侵凌，那最好先从身体内部调治。借使有痘痘获咎就用大把的抗痘产物应对，会给敏锐的皮肤更众刺激，不如用极少明晰的保湿品，并正在经期前适应地用温和的产物整理皮肤的足够角质。