说起高血压，良众人感触是暮年人才会患的慢性病。其杀青正在不少年青人也得了高血压，并且平昔必要药物支配。

高血压伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官性能性或器质性更动的全身性疾病，苛重症状阐扬为头疼、眩晕、耳鸣、失眠等。中医以为，高血压病是正在情志所伤、饮食失节、内伤虚损等归纳身分感化下，人体内阴阳均衡失调所致，更加是肝肾阴阳失衡，肾阳亏欠，肝阳上亢的下虚上实，病久不愈，阴损及阳，末了造成阴阳两虚证候。

这里先容少许常用的中药泡水喝。中药相对付西药而言，副感化较小，正在每天喝的开水中插手10～15克下述中药中的一种，可能起到很好的辅助降压感化。

山楂。山楂有助消化、降血压、降血脂的感化。降压选用广泛的生山楂即可。然而，脾胃脆弱或胃酸渗出过众者慎用。

决明子。决明子有清热明目、润肠通便的感化，可用于医治肝阳上亢所致的头痛、眩晕。必要贯注的是，气虚便溏者不宜运用。

绞股蓝。绞股蓝有“南方小人参”之称，有降血压、降血脂、降血糖、防癌抗癌、激动睡眠、延缓衰老、升高免疫力等感化。暮年人常用绞股蓝泡水喝便宜众众。

杜仲。杜仲有补肝肾、强筋骨的感化，它有很好的降血压感化。降压应选用盐炒杜仲，比生杜仲降压成就好。但阴虚火旺者慎用。

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