与皮肤雷同，指甲也会遇上缺水或是养分匮乏的困难，于是，为指甲增加养分，也是手部庇护的一个要紧措施。

直接要做到的，是对指甲偶然举行修剪，普通的周期为7-10天。修剪的时分，该当用指甲锉顺着指甲的外角到中央锉平指甲，注视不要将指甲锉正在指甲上来回磨，省得毁伤指甲。

其次是为指甲做诊治事务。出于寻常的指甲上覆有一层可阻拦脱水或开裂的自然油膜，于是正在为指甲增加养分之前，该当先用洗甲水洗去这层油膜。

然后用温水洗净指甲，正在指甲上抹上杏仁油或是掺上几滴维他命E油的凡士林举行庇护，技能将两手排列插入塑胶袋中，外面裹上热毛巾，岁月为15分钟。

假设你感触此种给指甲涂诊治油的妙招比拟烦琐，那么就经历做推拿来庖代，由于用劲摩擦指甲可能增加血液轮回，也有利于指甲康健。摩擦的时分注视要朝一个宗旨使力，一朝感应手指发烧就技能搁浅了，云云的摩擦每周起码要做一次。