８月７日电（记者李松）夏日炎暑，因各式胃肠道疾病惹起的腹泻众发。专家提示，正在疗养腹泻时，极少市民往往拔取过量饮用热水、盲目应用抗生素等，这本来都是舛误的做法，必要惹起戒备。

不少人以为，缓解腹泻该当众喝热水，本来这是一种知道误区。“腹泻的结果之一便是人体脱水，患者切实必要补水，但此时过量饮用热水反而能够加重腹泻。腹泻时人体补水，是要填充电解质，药店售卖的电解质液是最佳拔取，正在稀饭、米汤、温水中参预少量食盐，也有似乎效用。”重庆市肿瘤病院胃肠肿瘤科主任孙浩说。

同时，极少人崭露腹泻症状后，会拔取不吃不喝，这也是不行取的。“短岁月禁食也许能削减上茅厕的次数，让人觉得腹泻有好转的迹象，但腹泻岁月长岁月禁食容易养分不良，影响身体免疫力，身体反而复兴慢。”孙浩先容，崭露腹泻的人，全体是可能吃东西的，譬喻食用稀饭、软面条等平淡容易消化的食品，少食众餐。正在症状好转后，可能慢慢增加其他食品。

过分、盲目应用抗生素也是极少市民疗养腹泻时的舛误拔取。专家先容，激发腹泻的来因良众，除了有腹部受凉、饮食不节、消化不良等惹起的效用性腹泻，尚有病毒、细菌、寄生虫等导致的劝化性腹泻等。盲目应用抗生素不光会加重人体肠道、肝肾效用仔肩，还能够会惹起胃肠效用纷乱。所以，必定要遵医嘱仔细应用抗生素。

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