说起枸杞，人们大凡都是会念到它的好处，懂得这是一种对人体强壮有益的食品，切实，枸杞的效用有许众，它还可起到很好的补肾恶果，然而凡事都不大概是精美绝伦的，枸杞也有它必然的缺陷存正在，那即是吃法不确切，或者是触曰镪少许禁忌的话，就会发作副效用了，那么，枸杞的副效用有哪些呢？

枸杞子适合体质亏弱、抵制力差的人服用。但服用经过，必然要永恒保持，每天吃一点，才力收效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等因素。对人体强壮有益，然而要小心驾驭用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、以至变成眼睛红胀担心闲等。

夏日阴虚体质的人应当小心枸杞的用量，由于枸杞性甘，温和，用量太甚能变成上火，更加是生吃时更应裁减用量。

枸杞子固然具有很好的滋补和医治效用，但也不是统统的人都适合服用的。因为它温热身体的恶果相当强，正正在伤风发热、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。因为枸杞子温热身体的恶果相当强，患有高血压、脾性过度焦急的人，或平常大批摄取肉类导致面泛红光、正正在伤风发热、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

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