艾叶水的成绩与效率绝顶众，艾叶水能够杀菌消毒，驱寒止血，平静安神，驱赶蚊虫，除此以外用来洗头还能够去屑止痒。艾叶自身所含有的物质能够起到杀菌消毒的效率，因此，用枯竭后的艾叶煮水能够抵达同样的成绩。良众人会用艾叶煮水来洗沐或者熏蒸，也有人用来泡脚，都能够起到同样的成绩。艾叶自身即是一种温补之物，因此食用艾叶能够起到驱寒的效率。即使冬天受了风寒，能够喝点艾叶水，祛除体内的冷气，能够抵达诊治的成绩。其余，艾叶的温经止血的成绩，对女孩子有很大的好处。艾叶内中有一种额外的香味，这是蚊虫畏怯的香味，因此夏季正在皮肤抹点艾叶水，能够驱赶蚊虫，避免蚊虫的叮咬。用艾叶水泡脚，能有用的祛虚火、寒火，能够诊治门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部频频产生的与虚火、寒火相合的疾病。只须是发作上述疾病时，可取艾叶一小把煮水后泡脚艾叶做成或用纯的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚捅里，用滚蛋的水冲泡一霎，等艾叶泡开后再对少许温水泡脚，泡到全身微微出，但不行大汗，再众喝少许温水，谨慎要不吃寒凉的食品，并停息好，通常连泡2-3天后，这些因虚火、寒火惹起的头面部、咽喉部的不适都邑彰彰好转或消逝了。

但艾叶泡脚，也不行通常泡，由于艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，就会惹起头面部的气血两亏，供血不够，反而会惹起头晕、头痛，及心理上的蜕化等。看待身体寒湿重的病人，能够每周用艾叶水泡一次脚，正在泡艾叶同时，喝上一杯生姜红枣水即可去寒又不至泻气。但有些人身体绝顶亏弱，吃了少许补益身体的食品就会牙痛、口腔溃疡等，像云云的景况，能够等上火了再用艾叶水泡脚，没火时可一连食补，并每天对峙用温水泡脚，谨慎误食寒凉食品，制止寒湿侵入，逐渐地你就会浮现再吃补益的食品身体也阻挠易上火了，并且体质会逐渐地巩固。

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